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食事をする時に、このくらいでよいと思う時が、天地の親神のご分霊（ぶんれい）が分限を定められる時である。それが体に合う量である。それを、もう一杯（ぱい）、また一杯と、我食（がぐ）い、我飲みして病気になる ...

好きな食べ物は身の薬であるから、せいぜいいただくがよい。けれども、食べ過ぎると体に障（さわ）る。それで腹八分（ぶん）目という例えもある。茶わんに八分目水を入れて持ってみよ。少し走ってもこぼれはしまい。 ...

大酒大食は絶食のもとになる。（天地は語る295節）

人間は食べ物でできているのであるから、物を食べなければすぐにやせる。病気になると、欲しい物が食べられないので困る。その時に、不自由を行（ぎょう）と思い、物を不足に思わないで、万事、神を一心に頼み、万物 ...

食物は、わが心で毒にも薬にもなるものである。（天地は語る293節）