今日の御教え

好きな食べ物は身の薬であるから、せいぜいいただくがよい。けれども、食べ過ぎると体に障（さわ）る。それで腹八分（ぶん）目という例えもある。茶わんに八分目水を入れて持ってみよ。少し走ってもこぼれはしまい。そういう物の道理である。好きな物を食べて、もうよいと思ってから、また一杯（ぱい）飲めば一杯だけ、一（ぜん）膳食べれば一膳だけ神に無礼になる。（天地は語る296節）